A que edad se debe ir al gimnasio
Edad del gimnasio El ejercicio es el movimiento natural de las extremidades y el tronco desde el primer mes de vida. El bebé, en su primer año de vida, desarrolla resistencia, potencia y flexibilidad. El niño, tumbado sobre la espalda, mueve los brazos y las piernas continuamente durante muchos minutos sin cansarse. Si un adulto … Leer más